Terpopuler 24 Jam Terakhir
1
Dewi Sandra Soroti Pentingnya Produk Halal di Brave Beauty Summit Qatar
Umum
24 jam yang lalu
Dewi Sandra Soroti Pentingnya Produk Halal di Brave Beauty Summit Qatar
2
Catherine Wilson Fokus pada Kesehatan dan Karier di Tengah Proses Perceraian
Umum
24 jam yang lalu
Catherine Wilson Fokus pada Kesehatan dan Karier di Tengah Proses Perceraian
3
Kembali Hadir Selepas Pandemi Covid-19, Titan Run 2024 Siap Manjakan Para Runner
Olahraga
22 jam yang lalu
Kembali Hadir Selepas Pandemi Covid-19, Titan Run 2024 Siap Manjakan Para Runner
4
Korea Utara Jumpa Jepang di Final Piala Asia Wanita U-17
Olahraga
5 jam yang lalu
Korea Utara Jumpa Jepang di Final Piala Asia Wanita U-17
5
Heru Budi Hartono Tinjau Lokasi Pembebasan Lahan Normalisasi Kali Ciliwung
Pemerintahan
5 jam yang lalu
Heru Budi Hartono Tinjau Lokasi Pembebasan Lahan Normalisasi Kali Ciliwung
6
Senator Dailami Sesalkan Pengelola Minimarket Memukul Bukan Merangkul Jukir
DKI Jakarta
5 jam yang lalu
Senator Dailami Sesalkan Pengelola Minimarket Memukul Bukan Merangkul Jukir
Home  /  Berita  /  Sepakbola
Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020

Diego Michels Tambah Porsi Latihan

Diego Michels Tambah Porsi Latihan
Kamis, 09 Juli 2020 13:12 WIB
Penulis: Azhari Nasution
SAMARINDA - Bek Borneo FC, Diego Michiels antusias menghadapi kelanjutan Kompetisi Sepakbola Liga 1 2020  Makanya, Diego yang menyandang kapten ini menambah porsi latihan sehingga tidak kedodoran saat berlatih bersama rekan-rekannya.

Diego berharap fisiknya bisa kembali seperti sebelum kompetisi dihentikan. Eks Mitra Kukar ini bersemangat saat PSSI mengumumkan liga dilanjutkan.

"Setelah dapat informasi liga berlanjut, saya semangat mempersiapkan kondisi seperti menambah porsi latihan. Semoga bisa siap sampai 80 persen sebelum kembali ke klub," kata Diego.

Agar tidak kelelahan, pola latihan dibagi menjadi dua. Yakni pagi dan sore. Diego melakukannya di rumah ditemani anak dan istri.

Selama berlatih, Diego menjaga protokol kesehatan. Hal tersebut dilakukannya agar terhindar dari Covid-19.

"Alhamdulillah masih rutin latihan. Kalau pagi di rumah dan sore di lapangan. Sudah sebulan latihan di Stadion Segiri sambil menjaga protokol kesehatan," imbuhnya.

Ditambahkan Diego, latihan lebih efektif dilakukan di lapangan. Sebab dia bisa bertemu rekannya seperti Javlon Guseynov dan Nuriddin Davronov yang belum mudik selama jeda kompetisi. "Lebih enak di lapangan. Bisa menjaga sentuhan bola," pungkasnya. ***

wwwwwwhttps://143.198.234.52/sonic77https://159.223.193.153/https://64.23.207.118/http://152.42.220.57/